Mindful Sunday – Deine Auszeit für mehr Ruhe und neue Energie am 26.04.2026

Manchmal braucht es einfach einen Moment zum Innehalten. Am 26. April 2026 lädt der „Mindful Sunday“ zu einem besonderen Tages-Retreat ein, bei dem Sie bewusst abschalten und neue Kraft tanken können.

Sie erwartet eine ausgewogene Kombination aus achtsamen Bewegungen, Entspannungsübungen und Momenten der Ruhe. Ganz ohne Leistungsdruck können Sie wieder mehr bei sich selbst ankommen, den Alltag hinter sich lassen und neue Energie schöpfen.

Egal, ob Sie sich gestresst fühlen, Verspannungen lösen möchten oder sich einfach etwas Gutes tun wollen – dieser Tag bietet Ihnen den passenden Raum dafür.

Alle Details und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie hier:

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